mandag 17. mars 2014

Dagens jogg

.. var tung. Selv om det var magisk sol og blå himmel, knapt noe vind, så var den tung. Beina føltes som bly og jeg måtte flere ganger si til meg selv: "Til neste stolpe. Til huset der borte.." 
Jeg fullførte :D 

Det er noen som har kommet til meg etter jeg skrev om jogging her på bloggen, og fortalt at de har blitt inspirert til å løpe de også. Og det er råbra! :D 
Men så virker de skuffet og nesten litt flau over seg selv når de forteller hvor fort og hvor langt de har jogget. Som om jeg har jogget maraton...?? 
Har det slått noen hvorfor det ikke står noen ting om avstand eller hastighet når jeg skriver om mine turer?? Fordi jeg er flau over det. 
Men her kommer det... 
Min første tur varte i 28 minutter og tror jeg døde litt når jeg krabba inn døren. Hvor langt? 2,4 km. 
Ja, det er kanskje litt trist... hvertfall for en personlig trener :P 
Men jeg jogga det!! Og jeg bor ØVERST i en bakke så jeg må altid avslutte turen med en krass oppoverbakke. Bruker det som en god unskyldning.

I dag jogget jeg 36 minutter og kom meg 5,2 km. Så det er fremgang! Men jeg er langt unna noe løp. 

Så før du slår deg selv ned at det ikke er noe vits i å jogge fordi formen er crappy - tenk igjen. Kom deg ut. Jogg. Selv om hastigheten er lavere enn når du går. Du gjør det i det minste. 

Jeg har lest om mange facebook oppdateringer og blogginnlegg om brifing om både løpeturer, hvor tungt folk løfter. Men husk... alle de begynte en plass. De startet på bunnen en gang, men de fortalte neppe om det på facebook eller instagram. De ventet til det var bra nok til å fortelle noen om det. 
Vel, nå forteller jeg deg hvor jeg begynte. Start du og!

Sees på løpebanen :D 



- Ulz - 

P.s. Bildet er ikke av meg. Funnet på google.  

2 kommentarer:

Rósa Ragnarsdóttir sa...

Úlla þú verður að fara að þýða þetta fyrir okkur íslendingana, langar að fylgjast með :)

kv úr Grindavík ( Rósa)

ulla dahl sa...

Takk Ròsa :D Skriftlega ìslenskan mín er ordin svo léleg, veit nú ekki alveg hversu vel tad yrdi :P
En kannski èg reyni smátt brádum. Kem til ìslands eftir rúmlega mánud. Kannski vid komumst til Grindavik i smá ferd :D