søndag 30. juni 2013

Must watch

Fant en dokumentar på nrk tv, via en blogg jeg er innom i ny og ne, http://camillaandersen.wordpress.com. Absolutt å anbefale! Etter min mening har hun de sunne verdiene som gjør det enkelt for mannen i gata å spise litt sunnere. 
Som de sier i denne dokumentaren så kan det være vanskelig å legge om kosten sin, men det gjelder å gjøre de valgene som du kan leve med resten av livet. 
Hun er også gründer av kostholdsveilederen Somebody, www.somebody.no

Dokumentaren handler om sukker og industrien rundt dette fantastiske stoffet.... Det er slike dokumentarer som er verdt å "ofre" en time fra hverdagen sin til. 

Se her !

Selv om den er rettet mest mot Sverige og USA, der de spiser enoooorme mengder søtsaker, så er det absloutt også for oss her i Norge og resten av verden. 
Vi spiser mye sukker og mye av den er skjult. Ikke stikk fingrene i ørene og lat som ingen ting. Dette gjelder oss alle fleste. 


SE :) 




Ingen kommentarer: